Workshop initiation au yoga

Une douce initiation aux bases du yoga

  • 25 euros
  • Studio 222

Description du service

Vous n'avez jamais pratiqué le yoga auparavant et souhaitez connaitre les bases? Ce workshop est fait pour vous. Nous pratiquerons de la méditation (yoga Nidra), des exercices de respiration (pranayama), nous travaillerons quelques enchainements (vinyasa) et postures (asana).


Séances à venir


Coordonnées

  • Chaussée de Charleroi 222, Saint-Gilles, Belgique